Na slimme activity trackers en virtuele coaching programma's voor fitness is het tijd voor innovatie in krachttraining. De Bowflex SelectTech 560i Smart Dumbbell Set 27,2 kg houdt je activiteiten bij en geeft met de gratis Bowflex 3DT app aan hoe lang je sport, hoeveel calorieën je verbrandt en hoeveel kilo's je tilt. Je maakt hier gebruik van door de app te downloaden op een apparaat dat je via BlueTooth met de dumbbells verbindt. Houd de app binnen 3 meter van de dumbbells om je resultaten goed te meten. Hartslag registratie is ook mogelijk als je een borstband gebruikt om je hartslag te meten.
Na het downloaden van de app maak je eerst een profiel aan. Door je gewicht, lengte en leeftijd in te vullen krijg je een betere schatting van je calorie verbranding. Geef aan het begin van je oefening aan welk gewicht je tilt. De 3DT app telt al je herhalingen bij elkaar op en laat je aan het einde zien hoeveel kilo je in totaal hebt getild. Een goede motivatie en een mooie uitdaging om iedere keer je resultaten te verbeteren.
Naast het bijhouden van je gegevens kan je de Bowflex 3DT app ook gebruiken om oefeningen en trainingen te volgen. De app heeft meer dan 70 oefeningen, die allemaal worden uitgelegd en met instructie videos worden voorgedaan. Naast losse oefeningen kun je ook kiezen voor een 6 week challenge waarbij je iedere dag een nieuw lijstje oefeningen krijgt. De app heeft een dagboek om je resultaten bij te houden. Zo kan je prestaties niet alleen terugvinden, maar ook delen op social media.
De Bowflex SelectTech 560i Smart Dumbbell Set 27,2 kg bestaat uit 2 dumbbells. Beide dumbbells zijn verstelbaar in de volgende gewichten: 2.3, 3.4, 4.5, 5.7, 6.8, 7.9, 9, 10.2, 11.3, 13.6, 15.9, 18.1, 20.4, 22.7, 24.9, 27.2 kg
Deze Bowflex dumbbell set is winnaar van de ISPO 2017 innovation award.
_8145011951890.png/IDeal-43x20px%20(1)_8145011951890.png)
_8145011951899.png/KBC-26x20px%20(1)_8145011951899.png)
